Fisioterapia pélvica no tratamento das disfunções intestinais: como ela pode ajudar?
As disfunções intestinais — como constipação crônica, incontinência fecal, sensação de evacuação incompleta ou esforço para eliminar fezes — estão entre os problemas que impactam significativamente a qualidade de vida. A boa notícia é que a fisioterapia pélvica surge como uma abordagem eficaz para muitas destas condições. Neste artigo, explicamos o que é, quais as disfunções que ela trata, como funciona e por que vale considerar esse tipo de tratamento.
O que é fisioterapia pélvica?
A fisioterapia pélvica é uma especialidade da fisioterapia que foca nos músculos, fáscias e ligamentos do assoalho pélvico — a “base” da pelve e da região anorretal. Ela atua na coordenação, tonificação, relaxamento e sensibilidade desta musculatura, bem como na função intestinal, urinária e sexual.
Por que ela importa para disfunções intestinais?
O funcionamento intestinal não depende apenas do intestino. Ele também exige que o reto, o canal anal e os músculos perineais cooperem de forma coordenada para a eliminação adequada das fezes. Quando há fraqueza, tensão excessiva ou descoordenação dos músculos pélvicos, podem surgir:
- Constipação ou evacuação difícil.
- Incontinência fecal (perda involuntária de fezes ou gases).
- Sensação de evacuação incompleta ou esforço excessivo.
Nesse contexto, a fisioterapia pélvica atua para restaurar o equilíbrio funcional, promover melhor controle e reduzir sintomas.
Quais são as disfunções intestinais que a fisioterapia pélvica ajuda a tratar?
- Constipação intestinal (prisão de ventre): Quando a evacuação é pouco frequente, com fezes endurecidas, esforço ou sensação de esvaziamento incompleto, a fisioterapia pélvica pode intervir por meio de técnicas específicas de reeducação evacuatória, posicionamento correto, biofeedback, manipulação abdominal e treinamento do assoalho pélvico.
- Incontinência fecal: Essa condição gera grande impacto emocional e funcional. A fisioterapia pélvica atua fortalecendo os músculos que mantêm continência, ensinando controle esfinteriano, usando biofeedback para aumentar a percepção da musculatura e reeducando hábitos intestinais.
- Contração paradoxal ou anismo (disfunção de evacuação): Trata-se de uma situação em que, no momento de evacuar, o músculo puborretal ou as estruturas do assoalho pélvico não relaxam adequadamente — ou até contraem indevidamente — dificultando a saída das fezes. A fisioterapia pélvica trabalha com técnicas de coordenação, biofeedback, treino de expulsão e relaxamento muscular.
Como funciona o tratamento na prática?
Avaliação inicial: histórico clínico, exame físico, avaliação do assoalho pélvico, padrões de evacuação e hábitos de vida.
Planejamento individualizado: definição de objetivos, plano de tratamento (exercícios, biofeedback, técnicas manuais etc.).
Técnicas aplicadas:
- Biofeedback para visualização da musculatura e treino consciente.
- Cinesioterapia e exercícios específicos para rotina intestinal e coordenação pélvica.
- Manipulação visceral ou de fáscias/tecido para aliviar tensão ou facilitar evacuação.
- Educação em hábitos intestinais, postura para evacuar, hidratação e fibras.
Monitoramento e evolução: ajustes contínuos ao plano conforme resposta, integração com equipe médica (como coloproctologistas) quando necessário.
Benefícios da fisioterapia pélvica para disfunções intestinais:
- Redução do esforço para evacuar e melhora da frequência intestinal
- Aumento da força e funcionalidade da musculatura do assoalho pélvico
- Melhora da sensação de esvaziamento completo
- Melhora da qualidade de vida e autoestima
- Em muitos casos, redução da necessidade de cirurgia ou intervenção mais invasiva
Quando procurar?
Se você apresenta sintomas como evacuação difícil, fezes endurecidas, necessidade de esforço para defecar, escapes de gases ou fezes, sensação de evacuação incompleta ou dor anorretal persistente, é indicado procurar avaliação especializada em fisioterapia pélvica. A complementação com avaliação médica especializada (coloproctologista) também é importante para descartar causas orgânicas.
Por que escolher a Proctoclin para esse tratamento?
Na Proctoclin, contamos com fisioterapeuta pélvica especializada, integrando o cuidado com outros profissionais da equipe multidisciplinar (coloproctologistas, nutricionista, psicóloga) para oferecer um tratamento completo e humanizado. Nosso enfoque não é apenas no sintoma, mas na recuperação funcional e na qualidade de vida. Agende uma avaliação!